"לא רק כולסטרול"
מבט מקיף על מגוון גורמי הסיכון הפוגעים בבריאות הלב.

כמה דברים שלא ידעת על בריאות הלב שלך
מאמר השופך אור על מה שרוב הציבור לא יודע.

התזונה כגורם להיווצרות מחלות לב וכלי הדם
מבט מדעי על הקשר שבין מה שנכנס לפה לבין מה שסותם את עורקי הלב.

"בחזרה ללב בריא"
סדנה ייחודית ליציאה ממעגל התרופות-צנתורים-ניתוחים על ידי שיפור משמעותי באורח החיים. הוכח מדעית!!!

"להוריד את הלחץ"
סדנה ייחודית להורדת לחץ הדם והפחתת השימוש בתרופות על ידי שיפור אורח החיים.

"התמודדות עם מתחים ורגשות לא בריאים"
הרצאה חוויתית לגילוי דרכים רבות ללב רגוע ובריא יותר.

בוס מעיק מעלה סיכון להתקף לב! מחקר חדש

התערבות לשיפור אורח חיים קודמת למתן תרופות

מה עדיף ללב – תזונה ים תיכונית או אסיאתית?

"תזונה, תנועה, מגע וצמחי מרפא לגיל הזהב"
חוג לתואר שני בגרונטולוגיה, אוניברסיטת באר שבע.

"מהי נטורופתיה " Naturopathy
הרצאה באנגלית לסטודנטים לרפואה; החוג ללימודי רפואה בין לאומית, אוניברסיטת באר שבע

"תזונה קלינית"
מכללת "מדיסין"

רוצים לחיות שנים ארוכות יותר ולהיות בריאים יותר? "הלב" הוא הספר בשבילכם. "הלב" הוא מדריך מקיף ויסודי, ספר חובה לכל המבקש לשמור על לבו ולשפר את בריאותו, למשתקם מאירוע לב ועבור המלווה חולה לב היקר לליבו. הספר נותן מענה לשאלות למבקשים להקטין באופן משמעותי את הסיכון להתקפי לב, כמו גם הדרכה מקיפה למי שכבר חלו במחלות לב.

אופיר פוגל הוא נטורופת מוביל המתמחה במחלות לב וגורמי הסיכון להן. כותב הספר "הלב – המדריך המלא לבריאות ולשיקום" יחד עם פרופ' קרסו, מקדיש את רוב זמנו לטיפול והדרכה בנושאי מניעת מחלות לב, טיפול בחולי לב ושיקום לאחר התקף לב, צנתור או ניתוח מעקפים.
אופיר משמש כראש תחום נטורופתיה במרפאת שירמ במרכז הרפואי "אסף הרופא" ומעביר הרצאות בבית החולים, באוניברסיטה ובמכללות המובילות בארץ לרפואה משלימה.